Insomnio: un síntoma silencioso de la menopausia que sí tiene solución
En MOL y BIOMER entendemos que la menopausia es una etapa desafiante… pero también una oportunidad para cuidarte como nunca antes.
¿Sabías que uno de los síntomas más comunes durante la menopausia es el insomnio? Muchas mujeres lo padecen sin saber que está relacionado con los cambios hormonales propios de esta etapa.
📚 Un artículo reciente del Dr. Álvaro Monterrosa-Castro —“The Plague of Insomnia and Memory Loss: Combining Magical Realism with Sleep Medicine” (European Gynecology and Obstetrics, 2025)— describe cómo el insomnio no solo afecta el sueño, sino también la memoria, el estado de ánimo y la calidad de vida.
💡 Lo importante: ¡El insomnio durante la menopausia se puede tratar! Con un manejo adecuado de la menopausia —incluyendo, si es necesario, terapia hormonal personalizada— es posible recuperar un sueño reparador, mejorar tu energía diaria y prevenir el deterioro cognitivo.
👩⚕️ En MOL y BIOMER contamos con especialistas que te escuchan, te entienden y te acompañan con soluciones reales para dormir mejor y sentirte bien.
✨ Dormir bien es salud, es bienestar… ¡y es posible!
Dr. Claudio Benavides
Director Medico
BIOMER MOL
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