Perimenopausia en Chile: prevención y tratamiento hormonal en la mujer desde los 40 años
Chile es uno de los países más longevos de Latinoamérica.
Hoy, una mujer chilena puede vivir 35 años o más en menopausia, una etapa caracterizada por el hipoestrogenismo y su impacto en la salud física, mental y metabólica.
Por esta razón, la medicina moderna ha cambiado el foco:
👉 la clave no es solo tratar la menopausia, sino prevenir sus consecuencias desde la perimenopausia.
¿Qué es la perimenopausia y cuándo comienza?
La perimenopausia es la etapa de transición hormonal previa a la menopausia.
En muchas mujeres comienza desde los 40 años, incluso antes.
Durante esta etapa pueden aparecer:
- Cambios en la regularidad menstrual
- Sofocos y sudoración nocturna
- Trastornos del sueño
- Ansiedad, irritabilidad o cambios del ánimo
- Dificultad de concentración
- Aumento de peso y grasa abdominal
- Disminución de masa ósea y muscular
Estos síntomas no deben normalizarse ni ignorarse, ya que reflejan un descenso progresivo de estrógenos.
Prevención en perimenopausia: Unidad Médica Mujer 40+
En Menopausia Online (MOL) hemos creado la Unidad Médica Mujer 40+, enfocada en la prevención activa de los efectos del hipoestrogenismo.
Nuestro enfoque médico está orientado a:
- Evaluación integral hormonal y clínica
- Prevención de osteoporosis y enfermedad cardiovascular
- Cuidado de la salud mental y cognitiva
- Mantención de masa muscular, funcionalidad y calidad de vida
- Preparación para una menopausia saludable
👉 La perimenopausia es una ventana de oportunidad única para intervenir a tiempo.
Terapia Hormonal de Reemplazo (THR): segura y personalizada
La Terapia Hormonal de Reemplazo en menopausia ha sido ampliamente estudiada.
La evidencia científica actual confirma que:
✔️ Es segura en mujeres bien evaluadas
✔️ Es más efectiva cuando se inicia en forma oportuna
✔️ Mejora síntomas y calidad de vida
✔️ Tiene beneficios en salud ósea y cardiovascular
🔍 La indicación de THR debe ser individualizada, considerando:
- Edad de la paciente
- Etapa (perimenopausia o menopausia)
- Síntomas
- Antecedentes médicos personales y familiares
Por eso, el tratamiento debe ser indicado y supervisado por un médico con experiencia en menopausia.
Perimenopausia y menopausia: un nuevo paradigma en salud femenina
Hoy sabemos que la menopausia no es un evento aislado, sino una etapa que puede ocupar un tercio de la vida de una mujer.
Abordarla con información, prevención y acompañamiento médico permite:
- Vivir esta etapa con bienestar
- Reducir riesgos futuros
- Mantener autonomía y calidad de vida en el envejecimiento
En Menopausia Online Chile, acompañamos a la mujer desde los 40 años con un enfoque médico moderno, humano y basado en evidencia.
📍 Agenda tu evaluación en nuestra Unidad Mujer 40+ y da el primer paso hacia una menopausia saludable.
